左旋肉碱网上热卖专家提醒肉碱不能让你真的“肉减”

2019-4-7 编辑:admin 阅读次数:
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  彩票平台信誉排行榜:有一种减肥产品在网上疯狂热销,商家标榜,一个月坚持服用该产品,能够替代实际运动。其效果也是极为神奇,不但能睡着瘦,而且绝不反弹,简直就是瘦身的奇迹。近日,网络热销的这种减肥产品——左旋肉碱,因为被爆出不但没有直接减肥功效,竟然还是治疗尿毒症用药,被推上了舆论风口浪尖。那么到底左旋肉碱有没有减肥的功效?是不是治疗尿毒症用药,为此郑州人民医院药学部主管药师陈楠给我们做了明确的解释。

  左旋肉碱原名左-卡尼汀,是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸,红色肉类是左旋肉碱的主要来源,对人体无毒副作用。左旋肉碱的主要生理功能是促进脂肪转化成能量,本身对身体并无危害,它起的只是一个运载脂肪的作用。

  陈楠说:“作为减肥产品,左旋肉碱配合健康的饮食和运动锻炼也许会有一定的减肥功效,但是效果并不明显,像网络上传的‘半月可减15斤’那是不太可能的。左旋肉碱的功效就是帮助脂肪分解,不运动,脂肪不分解代谢,左旋肉碱也就无从帮起,也就不起效果了,一切健康减肥都是以运动消耗为背景的,吃什么都只是外在辅助。”

  陈楠提醒消费者:购买左旋肉碱或其他减肥产品的时候应当注意产品成分,这些减肥药里经常被检测出一种叫“西布曲明”的成分,属于禁用药品。它曾被用作减肥药,具有兴奋、抑食等作用,有可能引起血压升高、心率加快、厌食、失眠、肝功能异常等危害严重的副作用。因为副作用巨大,已经被欧盟和FDA禁用,中国也在2010年禁用了西曲布明。

  最后陈楠也表示,左-卡尼汀确实属于治疗尿毒症用药,主要用于慢性肾衰长期血透病人因肉碱缺乏产生的并发症。不建议普通人群长期服用此药物,若想真正达到减肥的效果还是应按照科学的减肥方法:合理的饮食配合有氧运动锻炼,那样才是健康减肥的科学手段。

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